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보정동 카페거리 맛집, 짜장면이 더 맛있어지는 3분 꿀팁 (팔선생 죽전점) 용인 보정동 맛집, 운동 후 꿀맛 같았던 중식당 '팔선생' 재방문 후기 가성비 좋은 탕수육과 짜장면 3분 꿀팁까지! 보정동 카페거리 숨은 맛집 안녕하세요. 진고입니다. 😊 오늘은 아침부터 부지런히 테니스 레슨을 받고 왔어요. 땀 흘리고 난 뒤에는 역시 맛있는 음식이 최고죠! 코치님과 함께 다 같이 든든한 점심을 먹기 위해 용인 보정동 카페거리에 있는 중식당 '팔선생 죽전점'에 다녀왔습니다. 얼마전에 한번 와보고 맛있어서 망설임 없이 재방문했답니다. 언제 와도 기분 좋은 보정동 카페거리 골목 세월의 멋이 느껴지는 공간 .. 더보기
[분당 빙수 맛집] 가격 인상 없이 애플망고로 업그레이드 받은 '로이즈' 후기 정자동 ROYS, 무더위를 녹이는 인생 망고 빙수 맛집가격 인상 없이 애플망고로 업그레이드!친절함과 맛에 반한 로이즈 분당정자점 방문 후기안녕하세요. 진고입니다. 😊 유난히 덥게 느껴지는 오늘, 시원한 디저트가 간절해서 어디로 갈까 고민하다 정자동에 있는 '로이즈(ROYS)'라는 카페에 다녀왔어요. 노란색 외관이 멀리서부터 눈길을 사로잡았는데, 마치 어서 들어와서 더위를 식히라고 손짓하는 것 같았답니다.쨍한 노란색이 매력적인 로이즈 분당정자점따뜻하고 깔끔한 내부 공간안으로 들어서니 화이트와 우드 톤의 깔끔한 인테리어가 반겨주었어요. 전체적으로 따뜻하면서도 정돈된 느낌이라 편안하게 머물기 좋았습니다. 한쪽에는 맛있는 커피를 내려주시는 머신이, 다른 한쪽에는 먹음직스러운 디저트들이 진열되어 있었어요.화이트.. 더보기
나잇살은 왜 안 빠질까? 🔑 지방 연소 스위치 AMPK 켜는 법 나잇살, 굶지 않고 '이것'부터 켜세요 'AMPK 다이어트 총정리'우리 몸의 지방 연소 스위치,AMPK를 활성화하는 3가지 방법과 식단 예시나잇살, 왜 이렇게 쉽게 찌는 걸까?안녕하세요, 진고입니다. 😊 오늘은 조금은 솔직한 저의 고민과 함께 건강한 다이어트 이야기를 해볼까 해요. 저도 40대가 되면서 예전보다 훨씬 쉽게 살이 찌는 걸 느끼고 있어요. 많이 먹지도 않았는데 몸이 무겁고, 예전 같으면 며칠 조절하면 빠졌던 살이 잘 빠지지도 않더라고요. ‘아, 이게 바로 나잇살이구나’ 하는 걸 실감하는 순간이었죠.그래서 이제는 단순히 날씬해지자라는 다이어트가 아니라, 몸을 건강하게 만들고 체질을 개선하는 다이어트에 집중해야겠다고 생각했어요. 저처럼 “몸을 건강하게 만드는 다이어트”에 관심 있는 분들을 위해.. 더보기
소문 자자한 무인양품 들기름 막국수, 과연 맛있을까? (feat. 군만두) 무인양품 들기름 막국수, 소문대로 맛있는 한 끼!겉바속촉 군만두를 곁들여더 든든하고 맛있게 즐겼어요안녕하세요, 진고입니다. 😊 8월 말, 늦여름의 문턱에서 입맛 돋우는 맛있는 한 끼가 생각나는 날이었어요. 마침 얼마 전 무인양품에 들렀을 때, 인기가 많아 궁금했던 '들기름 막국수'를 사 온 게 생각나더라고요. 그래서 오늘 점심 메뉴로 바로 당첨되었답니다!이왕 먹는 거, 든든하게 먹고 싶어서 냉동실에 있던 만두까지 꺼내 함께 준비해 봤어요. 간단하지만 아주 만족스러웠던 오늘의 점심, 지금부터 소개해 드릴게요.오늘의 주인공, 강원도 곤드레 맛을 살렸다는 무인양품 들기름 막국수입니다.들기름 막국수, 자세히 살펴보기포장부터 무인양품 특유의 깔끔함이 느껴져요. 1인분에 360kcal로 부담 없는 열량이고, 가격.. 더보기
여름 다 갔지만 잘 샀다! 하바이아나스 쪼리 언박싱 & 착용기 하바이아나스 슬림 플립플랍 블랙, 내돈내산 사이즈 꿀팁 245 사이즈 발에 딱! 늦여름에 만난 인생 쪼리 후기 안녕하세요, 진고입니다. 😊 바람이 제법 선선해져서 여름이 다 갔나 싶다가도, 아직 한낮에는 쨍한 햇살이 남아있는 요즘이에요. 사실 계절을 살짝 비껴가긴 했지만, 오랫동안 위시리스트에 있던 아이템을 하나 '내돈내산'으로 들였답니다. 바로 '국민 쪼리'라고 불리는 하바이아나스 슬림 플립플랍이에요! 편하고 휘뚜루마뚜루 신기 좋다는 이야기를 많이 들어서 궁금했는데, 드디어 제 손에 들어왔네요. 오늘은 따끈따끈한 택배 개봉기부터 가장 고민이었던 사이즈 선택 꿀팁까지 자세하게 이야기해 볼게요. .. 더보기
당근라페, 올리브오일 대신 '이것' 넣어보셨나요? (feat. 한국식 레시피) 들기름으로 맛을 낸 K-당근라페, 두 가지 버전 레시피아삭한 식감과 고소한 풍미가 매력적인당근 & 양배추 샐러드안녕하세요, 진고입니다. 😊요즘처럼 입맛 없을 때 상큼하고 아삭한 샐러드가 종종 생각나곤 해요. 그래서 오늘은 냉장고 속 당근과 양배추를 활용해서 맛있는 '당근라페'를 두 가지 버전으로 만들어 봤답니다.하나는 들기름과 연겨자로 맛을 내 우리 입맛에 꼭 맞는 한국식 '당근양배추라페', 다른 하나는 올리브오일과 홀그레인 머스타드로 만드는 클래식한 '당근라페'예요. 만드는 방법은 간단하지만 맛은 정말 훌륭해서, 샌드위치 속 재료나 고기 요리 곁들임으로도 최고랍니다. 그럼 지금부터 맛있는 당근라페의 세계로 함께 떠나볼까요?두 가지 버전, 오늘의 레시피!ver 1. 들기름 당근양배추라페 (K-Style.. 더보기
운동 후 땀에 젖은 옷, 냄새 없이 보관하는 현실 꿀팁 세균 번식 막는 운동복 보관법 (feat. 비닐봉지 절대금지)땀과 헤어질 결심!상황별 운동복 관리, 이것만 기억하세요.안녕하세요, 진고입니다. 😊 꾸준히 운동하는 습관만큼이나 중요한 게 바로 운동복 관리 아닐까 싶어요. 특히 운동 후 바로 세탁하기 어려운 상황에선 땀에 축축한 옷을 어떻게 해야 할지 참 난감하죠.땀 냄새의 주범은 사실 땀 자체가 아니라, 젖은 옷에서 번식하는 세균 때문이라고 해요. 그래서 오늘은 '밀폐와 고온'을 피하고 '환기와 건조'를 지키는, 상황별 운동복 관리 꿀팁을 제대로 정리해 드릴게요!운동의 시작은 상쾌하지만, 끝난 뒤의 땀에 젖은 옷은 늘 고민거리죠. 집 도착 후 : 헹굴까? 그냥 말릴까?운동 후 집에 왔지만 바로 세탁기를 돌리기 어려울 때, 어떻게 하시나요? 방법은 두 가.. 더보기
친구 생일 기념 명동 나들이 (feat. 명동교자 신관, 명동커피, 이전한 명동고로케) 오랜만에 명동 나들이, 추억의 맛집과 새로운 발견 변덕스러운 날씨도 즐거웠던친구와의 명동 데이트 기록 안녕하세요, 진고입니다. 😊 오늘은 정말 오랜만에 명동 나들이에 나섰던 이야기를 해보려고 해요. 친한 친구의 생일이라 얼굴도 보고 미리 준비한 선물도 줄 겸 만났답니다. 비가 왔다가 그쳤다가를 반복하는 변덕스러운 날씨였지만, 북적이는 명동 거리를 걸으니 괜히 기분이 들뜨더라고요. 오랜만에 찾은 명동은 여전히 활기가 넘쳤어요. 변치않는 맛, 명동교자 신관 방문기 명동 하면 역시 칼국수를 빼놓을 수 없죠! 작년 12월에.. 더보기

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